Рационы

Рацион на 15 дней: 7,500 РУБ.

День 1

Завтрак.
Сырники творожные


Обед.
Ёжики в томатном соусе с гречкой


Ужин.
Плов с курицей

День 2

3 блюда. 

Завтрак.
Каша рисовая на молоке


Обед.
Жаркое по-домашнему


Ужин.
Паста Болоньезе


День 3

3 блюда.

Завтрак.
Сэндвич с ветчиной и сыром


Обед.
Картофельная запеканка с мясом


Ужин.
Голубцы


День 4

3 блюда.

Завтрак.
Блинчики


Обед.
Куриные медальоны с гречкой


Ужин.
Бигус по-польски


День 5

3 блюда.

Завтрак.
Омлет с овощами


Обед.
Чахохбили с рисом


Ужин.
Котлеты по-домашнему с овощами


День 6

3 блюда.

Завтрак.
Горячий бутерброд


Обед.
Паста Альфредо


Ужин.
Бризоль с картофелем


День 7

3 блюда.

Завтрак.
Горячий бутерброд


Обед.
Паста Альфредо


Ужин.
Бризоль с картофелем


День 8

3 блюда.

Завтрак.
Запеканка творожная


Обед.
Печень по-строгановски с рисом


Ужин.
Котлеты "Пожарские" с картофелем по-деревенски


День 9

3 блюда.

Завтрак.
Каша овсяная


Обед.
Вок с курицей и овощами


Ужин.
Тефтели в сливочном соусе с гречкой


День 10

3 блюда.

Завтрак.
Ролл с ветчиной и яйцом


Обед.
Цыплёнок карри с рисом


Ужин.
Куриная отбивная с картофельным пюре


День 11

3 блюда.

Завтрак.
Сырники творожные


Обед.
Корзинка с фаршем из птицы


Ужин.
Ризотто


День 12

3 блюда.

Завтрак.
Каша манная


Обед.
Паста с мясом и овощами


Ужин.
Пицца Альфредо с курицей и сыром


День 13

3 блюда.

Завтрак.
Пудинг из творога


Обед.
Гуляш с гречкой


Ужин.
Люля-кебаб с овощами


День 14

3 блюда.

Завтрак.
Клаб-сэндвич


Обед.
Курица по-мексикански


Ужин.
Бифштекс с яйцом


День 15

3 блюда.

Завтрак.
Бургер


Обед.
Свинина с овощами


Ужин.
Паста с курицей и шпинатом


Заказать

Наши тарифные планы

Набор домашней еды

Все включено
30 дней
14 400 руб.